Inizia semplice con MyPlate: Un'applicazione per uno stile di vita sano con abitudini alimentari Start Simple with MyPlate: A Lifestyle App for Healthy Eating Habits
Inizia semplice con MyPlate è un'app gratuita per lo stile di vita progettata da USDA Food Nutrition Service per gli utenti Android che vogliono sviluppare abitudini alimentari sane. L'app offre una varietà di obiettivi alimentari all'interno dei gruppi alimentari come Frutta, Verdura, Cereali, Alimenti Proteici e Latticini. Gli utenti possono anche utilizzare la funzione "Scegli per me!" per obiettivi e consigli pronti all'uso. L'app si sincronizza con gli smartwatch, o gli utenti possono fare tutto sui loro dispositivi mobili.
L'app consente agli utenti di vedere i progressi giornalieri in ciascun gruppo alimentare mentre raggiungono i loro obiettivi. Fornisce semplici consigli su come raggiungere gli obiettivi, selezionare opzioni per notifiche e promemoria e visitare la sezione MyPlate 101 per ulteriori informazioni sull'alimentazione sana. L'app consente anche agli utenti di guadagnare distintivi completando gli obiettivi dei gruppi alimentari. Questi distintivi includono il primo obiettivo completato, le strisce giornaliere, i distintivi dei gruppi alimentari e il distintivo MyPlate finale. Gli utenti possono pubblicare i loro distintivi sui social media per condividere il loro successo e incoraggiare gli altri.
Inoltre, l'app offre sfide per mantenere gli utenti motivati e provare nuovi obiettivi. La sezione delle sfide mostra le sfide imminenti e mostra i progressi degli utenti. Possono guadagnare distintivi unici che sono disponibili solo completando queste sfide. Scegli obiettivi, vedi i progressi e celebra il successo a partire da oggi. Scarica Inizia semplice con MyPlate!
